Michael J. Fox snakker om helse og å finne takknemlighet: Jeg er i en virkelig god groove

Med Michael J. Fox Foundation som feirer sitt 20-årsjubileum og har nådd over 1 milliard dollar for Parkinsons forskning, håper skuespilleren at de vil finne en kur.

Michael J. Fox snakker om helse og å finne takknemlighet: I

Michael J. Fox åpnet opp om sitt Parkinsons diagnose i 1998, etter å ha kjempet mot sykdommen siden 1991. Mens du filmet Doc Hollywood , la han merke til at en av fingrene hans på venstre hånd rykket, og han kunne ikke kontrollere det. Etter et besøk hos legen fikk han diagnosen Parkinson. Mens noen av oss kan ha blitt ødelagt av diagnosen, har Fox forsøkt å finne takknemlighet og holde seg på siden av optimismen.

De Michael J. Fox Foundation har samlet inn over 1 milliard dollar, og han tar sikte på sykdommen. «Vi laster opp alle kanonene vi kan og retter dem mot målet,» sier Fox. «En av dem vil skyte, og det vil skje. Sykdommen er et problem som vil være der til du løser det. Men vi er håpefulle.

Parkinsons er en langvarig degenerativ lidelse av sentralnervesystemet som hovedsakelig påvirker det motoriske systemet. Symptomene kommer vanligvis sakte, og etter hvert som sykdommen forverres, blir ikke-motoriske symptomer mer vanlig. De mest åpenbare tidlige symptomene er skjelving, stivhet, langsom bevegelse og vanskeligheter med å gå.

Hvordan føler Fox seg fysisk? «Jeg er i et veldig godt spor,» sier han. «Hver dag er annerledes. Sirkelen [av hva jeg kan gjøre] blir mindre. Men jeg er glad jeg har funnet ting midt i sirkelen som ikke kan røres, som familien min og tiden jeg har med dem.'

Michael J. Fox har vært en inspirasjon i generasjoner. Hans tilsynelatende ubegrensede optimisme, klasse og talenter har sjarmert oss i flere tiår . Han skrev om sitt laveste punkt i sitt fjerde memoar «No Time Like the Future: An Optimist Considers Mortality», da de i 2018 fant en ikke-kreftsvulst på ryggraden hans. Det vokste raskt og forårsaket uutholdelige smerter. «Jeg var på vei mot lammelse hvis jeg ikke fikk den operert,» forklarte han.

Operasjonen kom med betydelig risiko, men heldigvis var den vellykket. Deretter begynte han prosessen med å lære å gå igjen. Mens han kom igjen med familien på Martha's Vineyard, returnerte han til leiligheten deres i NYC alene for å filme en liten rolle i en Spike Lee-film. Morgenen skytingen skjedde falt han på kjøkkenet og brakk armen.

«Det var definitivt mitt mørkeste øyeblikk . Jeg bare knipset. Jeg lente meg mot veggen på kjøkkenet mitt og ventet på at ambulansen skulle komme, og jeg følte at 'Dette er så lavt som det kan bli for meg.' Det var da jeg stilte spørsmål ved alt. Som, 'Jeg kan ikke sette et skinnende ansikt på dette. Det er ingen lys side ved dette, ingen oppside. Dette er bare anger og smerte.''

Han begynte å tvile på om han kunne finne sin optimisme, sin gnist, igjen. Eller om han var den rette personen å henvende seg til for å få oppmuntring i utholdenhet. 'Parkinsons, ryggen min, armen min ... det gikk fortsatt ikke opp til å flytte nålen på elendighetsindeksen sammenlignet med hva noen mennesker går gjennom,' fortsetter han. 'Jeg tenkte, 'Hvordan kan jeg si til disse menneskene:' Hake opp. Se på den lyse siden. Ting kommer til å bli bra'?' '

Mens han var bundet til sengen, så på repriser, alene med tankene sine, fant han veien tilbake. 'Optimisme er virkelig forankret i takknemlighet,' sier han. «Optimisme er bærekraftig når du stadig vender tilbake til takknemlighet, og det som følger av det er aksept. Å akseptere at denne tingen har skjedd, og du aksepterer den for hva den er. Det betyr ikke at du ikke kan forsøke å endre deg. Det betyr ikke at du må akseptere det som en straff eller en bot, men bare sette det på sin rette plass. Så se hvor mye du har å trives i resten av livet, og så kan du gå videre.'

Han tok støtet, men han har fortsatt å finne nye måter å trives på. Livet mitt er stille nå, og jeg har det faktisk veldig bra, sier Fox. «Folk tror meg ikke, men jeg elsker livet. Jeg elsker å være sammen med familien min. Jeg elsker å være sammen med Tracy. Jeg elsker at jeg ikke gjør mange ubrukelige ting som jeg pleide å gjøre, fordi jeg ikke har energi eller tid. Jeg er takknemlig for at jeg gikk gjennom en smeltedigel der i slutten av 50-årene. Jeg fant ut noe av dette dritten til slutt, og det hjemsøkte meg ikke inn i 70- og 80-årene. Måtte vi alle finne den samme klarheten.

Michael J. Fox vil låne stemmen sin til animasjonsfilmen Hjemme igjen , inspirert av samfunnets motstandskraft etter at en av de største skogbrannevakueringene i kanadisk historie påvirket livene til mer enn 80 000 innbyggere. Fortalt gjennom øynene til skogsdyrene som bor i landet Fort McMurray Wood Buffalo, Hjemme igjen har en all-star stemmebesetning, som har som mål å bygge bevissthet om mental helse og vekke samtaler i lokalsamfunn over hele Canada og rundt om i verden.

Jeremy Renner, Martin Short, Kim Basinger, Eugene Levy, Norm MacDonald, Catherine O'Hara, Howie Mandel, Lorne Cardinal, Gordon Pinsent, Mena Suvari, Bill Burr, Tom Green, Tantoo Cardinal, Marlon Wayans, Harland Williams, Sherri Shepherd, Scott Thompson og Ed Asner har gått sammen for å fortelle historien. En utgivelsesdato er ikke satt. Denne nyheten stammer fra